Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso fresco o secco (optional)
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
600
g di seppie fresche
or 600 g di seppioline fresche - 50 g di vino bianco, secco
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 300 g di piselli surgelati
-
200
g di polpa di pomodoro in scatola
or 200 g di pomodori in scatola
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1138 kJ / 272 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Carbohydrates
- 12.1 g
- Fat
- 12.7 g
- Fibre
- 0.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cotechino e lenticchie
1h
Orata al sale
40min
Impasto per pizza
1h
Impasto per pizza
1h
Panna montata
10min
Polpette al sugo
45min
Ciambellone veloce allo yogurt
40min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30min
Insalata russa
1h
Seppie con i piselli
40min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
40min
Purè di patate
50min