Houmous haricots blancs et avocat

Houmous haricots blancs et avocat

4.7 9 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

6 portions

Ingredients

150 g d'avocat
50 g de jus de citron
150 g de haricots blancs en boîte égouttés
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
½ c. à café de sumac (optional) (voir "Conseil(s)")
20 g d'huile d'avocat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 172.8 mg

Protein 2.8 g

Calories 413.3 kJ / 99.7 kcal

Fat 7 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 4.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°37 47 Recipes
France

You might also like...

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

Hummus aux petits pois et aux haricots blancs

25 min

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

Crème glacée végétale (Nice Cream) au matcha

35 min

Pesto d'épinards, pignons et feta

Pesto d'épinards, pignons et feta

15 min

Tofu brouillé à l’indienne

Tofu brouillé à l’indienne

20 min

Soupe Pho aux spaghetti de radis daïkon

Soupe Pho aux spaghetti de radis daïkon

50 min

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 min

Dip artichaut-mascarpone

Dip artichaut-mascarpone

15 min

Tartinade aux champignons

Tartinade aux champignons

30 min

Pâté végétal aux lentilles et noix

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 min

Tartinade pimentée de haricots rouges

Tartinade pimentée de haricots rouges

10 min

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45 min

Houmous aux tomates séchées

Houmous aux tomates séchées

10 min