Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
-
30
g óleo
or 30 g azeite - 80 - 100 g pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 2 c. chá de caril em pó
- ½ c. chá de cinco especiarias chinesas em pó
- 200 g peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g milho painço
- 80 g ervilhas congeladas
- 600 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- Folhas de coentros picadas q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1528.4 kJ / 365.3 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 46.4 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 891.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Húmus de aproveitamento de legumes
10min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Estufado de lentilhas e castanha
1h 40min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Millet
45min
Arroz integral vegetariano
40min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40min
Cevada com ratatouille
40min
Bulgur
35min