Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

4.1 26 ratings

Prep. 5 min

Total 50 min

4 porties

Ingredients

jasmijnrijst
250 g
olie
20 g
teentje knoflook
1
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
250 g
water en iets meer om de rijst te dekken
430 g
broccoliroosjes (± 2 cm)
150 g
lichte sojasaus
40 g
donkere sojasaus
10 g
oestersaus
50 g
bamboescheuten, uit blik in reepjes
50 - 60 g
sesamolie
5 g
gemalen gember
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
gedroogde chilivlokken (optional) als afwerking

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porties

Sodium 5952.8 mg

Protein 82.9 g

Calories 6615.8 kJ / 1581.2 kcal

Fat 40 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 221.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Chinese keuken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

No ratings

Scampi cajun citroen pasta

30 min

Turkse moussaka

1 h 10 min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45 min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1 h 10 min

Mediterrane kippenpastei

50 min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 min

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1 h 30 min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 h

Miso carbonara udon noedels

25 min

Karamel varkensvlees

45 min

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1 h