Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli

4.2 23 rating

Prep. 5 min

Total 50 min

4 porties

Ingredients

jasmijnrijst
250 g
olie
20 g
teentje knoflook
1
rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
250 g
water en iets meer om de rijst te dekken
430 g
broccoliroosjes (± 2 cm)
150 g
lichte sojasaus
40 g
donkere sojasaus
10 g
oestersaus
50 g
bamboescheuten, uit blik in reepjes
50 - 60 g
sesamolie
5 g
gemalen gember
1 tl
zout
1 tl
gemalen witte peper
1 tl
lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
gedroogde chilivlokken (optional) als afwerking

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porties

Sodium 5952.8 mg

Protein 82.9 g

Calories 6615.8 kJ / 1581.2 kcal

Fat 40 g

Fibre 5.4 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 221.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Chinese keuken 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Kimchi risotto

Kimchi risotto

No ratings

Paksoi en ham rijst

Paksoi en ham rijst

40 min

Zalm in korst met citroen risotto

Zalm in korst met citroen risotto

45 min

Penne met tonijn

Penne met tonijn

35 min

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45 min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50 min

Karamel varkensvlees

Karamel varkensvlees

45 min

Zoetzure vis met rijst

Zoetzure vis met rijst

1 h 5 min

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

1 h

Rundvlees Stroganoff

Rundvlees Stroganoff

1 h

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 min

Orzo pasta met zalm en spinazie

Orzo pasta met zalm en spinazie

40 min