Devices & Accessories
Cassoulet vegetariano con legumbres
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porciones
Ingredients
-
50 g de rama de apio en trozos
-
80 g de zanahoria pelada y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco sólo las hojas
-
120 g de cebolla blanca en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de lentejas cocidas y escurridas (ver tip)
-
250 g de frijoles negros cocidos, escurridos250 g de frijoles bayos cocidos escurrido
-
600 g de agua
-
20 g de puré de jitomate
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
½ cdita de sal
-
3 pizcas de pimienta negra molida
-
crutones (optional) para decorar
-
aceite de oliva para decorar
-
vinagre balsámico (optional) para sazonar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
364 mg
Protein
10.3 g
Calories
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Fat
10.8 g
Fibre
11.1 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
29.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
MUNDO THERMOMIX IX
15 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Frijoles al horno con verduras
30 min
Medallones vegetarianos
1 h 10 min
Ensalada de quinoa con tofu
55 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1 h 20 min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13 h 10 min
Sopa de frijol con quinoa
1 h
Gnocchis de betabel
1 h 40 min
Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan
45 min
Sopa Thenthuk
1 h
Estofado Africano occidental de maní
50 min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 min
Tortitas de garbanzo
25 min