Devices & Accessories
Τσίλι κον κάρνε
Prep. 15 min
Total 40 min
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
22 g
Calories
1285 kJ /
307 kcal
Fat
16 g
Fibre
10.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H Βασική Μαγειρική
158 Recipes
International
International
You might also like...
Πάστα πράσινης ελιάς
No ratings
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 h
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5 h 40 min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 h 30 min
Αρνί στιφάδο
1 h 45 min
Ρολάκια με λαζάνια
1 h
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1 h
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1 h 25 min
Σαλάτα με σπελτ και κοτόπουλο
No ratings
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 h 10 min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20 min