Devices & Accessories
Τσίλι κον κάρνε
Prep. 15 min
Total 40 min
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλεσμένο κύμινο½ κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κομμάτια250 γρ.
-
½ κ.γλ. αποξηραμένο τσίλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςφρέσκο πράσινο τσίλι (βλ. συμβουλή)1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
300 γρ. ντομάτες, φρέσκιες, σε κομμάτιαντομάτες σε κονσέρβα (ολόκληρες)300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
σάλτσα τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
22 g
Calories
1285 kJ /
307 kcal
Fat
16 g
Fibre
10.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H Βασική Μαγειρική
158 Recipes
International
International
You might also like...
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Γάλα κάνναβης
No ratings
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 min
Λαζάνια με τυρί ρικότα, δυόσμο και κολοκυθάκια
2 h
Σορμπέ ντομάτας
No ratings
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 h 45 min
Πέστο βασιλικού
10 min
Κοτόπουλο garam masala
50 min
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20 min