Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 475 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
2 szklanki

Ingredients

  • banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
    100 g
  • twarogu, chudego podzielonego na kawałki
    100 g
  • mleka 1,5-2% tł.
    300 g
  • migdałów, ze skórką
    10 g
    20 g płatków owsianych
  • erytrytolu
    20 g
    20 g ksylitolu

Nutrition per 1 szklankę

Calories 204.6 kcal / 855.9 kJ
Protein 12.9 g
Fat 8.3 g
Carbohydrates 21.5 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 3.7 g
Sodium 282.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...