Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
30
g cebuli
or 30 g cebuli dymki - 20 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 ząbki czosnku (optional)
- 4 czerwone papryki (ok. 250 g każda)
- 250 g ryżu brązowego
-
500
g bulionu warzywnego, płynnego
or 500 g wody i 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM - 12 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- ½ - 1 łyżeczka soli
- białe wino lub woda (pół szklanki, ok. 100 g)
- 10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1436.3 kJ / 343.3 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 59.3 g
- Fat
- 6.8 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 682.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Mini galette z grzybami
1h 45min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45min
Pieczona ryba masala
1h 15min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1h 15min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20 min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min