Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
40
g sera gouda, pokrojonego na kawałki
or 40 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki - 2 puszki tuńczyka, w sosie własnym (185 g każda), odsączonego z zalewy
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- 1 ½ łyżeczki oregano, suszone
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
-
150
g pomidorów, pokrojonych na kawałki
or 150 g krojonych pomidorów, z puszki - 15 g koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 1 kawałek cukinii (ok. 100 g)
- 3 pieczarki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1550 kJ / 370 kcal
- Protein
- 53 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 2.9 g
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Batony warzywno-serowe
1h
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4h 45min
Wegańskie brownie
2h 45min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1h 50min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1h
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Otrębowe bułki z oregano
1h 30min