Kabeljau-Gratin

Kabeljau-Gratin

3.0 5 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
6 Portionen

Ingredients

Kabeljau
  • Brot vom Vortag, in Stücken
    100 g
  • Milch
    100 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    200 g
  • Knoblauchzehe
    2
  • Rüebli in Stücken
    300 g
  • Kabeljau in Stücken (3 cm)
    400 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
Béchamelsauce und Fertigstellung
  • Milch
    300 g
  • Mehl
    60 g
  • Butter
    30 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Muskatnuss, gemahlen
    1 Prise
  • Rahm
    200 g
  • Paniermehl
    50 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 421 kcal / 1761 kJ
Protein 19 g
Fat 26 g
Carbohydrates 29 g
Fibre 3 g

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