Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ Bund krause Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 500 g Zucchini
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 40 g Walnusshälften
- 150 g körniger Frischkäse
- 100 g Feta, light, in Stücken
- 1 EL Zitronensaft
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1462 kJ / 350 kcal
- Protein
- 27 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 4.3 g
Alternative recipes
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
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Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
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Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
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Gemüse-Lachs-Auflauf
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Low Carb Zucchini-Lasagne
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Low Carb Zucchini-Pizza
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Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
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