Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.5 15 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porții

Ingredients

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (optional)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (optional)
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: Totul despre moduri 44 Recipes
International

You might also like...

Unt vegan

8 h 5 min

Budincă de orez negru

45 min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50 min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8 h

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 min

Tartă cu dovleac

5 h 50 min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 h 40 min

Pâine cu fructe uscate

2 h 55 min

Fursecuri cu banană și nuci

25 min

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 min

Bile proteice Tort de morcovi

15 min