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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® Blade Cover
Costine di manzo a Cottura Lenta con salsa ai fichi
Prep. 20 min
Total 4 h 55 min
4 porzioni
Ingredients
-
110 g di cipolle a pezzi
-
60 g di carota pelata e a pezzi
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero secco macinato
-
1 spicchio di aglio
-
170 g di fichi secchi a metà + q.b. per servire
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
800 g di costine di manzo divise singolarmente (7-8 cm)
-
85 g di vino rosso
-
280 g di passata di pomodoro
-
5 g di sale
-
1 bacca di anice stellato
-
60 g di farina tipo 00
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
340 g di brodo di manzo
-
3 - 4 peperoni piccoli, colori misti senza semi, a rondelle sottili
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
998 mg
Protein
41 g
Calories
2669 kJ /
638 kcal
Fat
32 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
47 g
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