孜然香辣鸡胸肉条

孜然香辣鸡胸肉条

4.2 20 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 20 min

4 人份

Ingredients

水
700 克
鸡胸肉切5厘米大块
500 克
姜
3 片
料酒
10 克
辣椒粉依据个人口味增减
5 克
白芝麻
5 - 10 克
孜然粉依据个人口味增减
1 茶匙
蚝油
5 克
生抽
10 克

Difficulty

medium

Nutrition per 1 人份

Sodium 252.4 mg

Protein 31.9 g

Calories 726.3 kJ / 173.8 kcal

Fat 3.7 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 3.7 g

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