![Makaron z krewetkami i szpinakiem Makaron z krewetkami i szpinakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/794b137c-612a-43d1-b6e7-58950637ed76/Derivates/30f120ab-1663-4bda-b72e-ebccd158a54e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1400 g wody
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 150 g cukinii, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
- 10 - 15 g liści kolendry, świeżych
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 30 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- 70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50
g rukoli (optional)
or 50 g rukwi wodnej, tylko liście (optional) - ser parmezan, tarty, do podania
- pieprz czarny, świeżo mielony, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 3199.8 kJ / 764.3 kcal
- Protein
- 36.8 g
- Carbohydrates
- 81.3 g
- Fat
- 33.3 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 1007.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1h 10min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40min
Curry z krewetkami i ryżem
35min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Makaron z krewetkami i cukinią
40min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 min
Risotto z krewetkami
45min
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Krewetki w sosie maślanym
25 min