Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

4.6 72 ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
6 porcji

Ingredients

  • kaszy orkiszowej, perłowej (patrz wskazówka)
    300 g
  • wody
    550 g
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek, extra virgin
    50 g
  • sera feta pokrojonego w kostkę
    200 g
  • ogórka pokrojonego w kostkę
    150 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka (patrz wskazówka)
    50 - 70 g
  • czarnych oliwek, bez pestek
    50 g
  • pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
    10
  • pieprz czarny, mielony do smaku

Nutrition per 1 porcję

Calories 349.5 kcal / 1463.2 kJ
Protein 11 g
Fat 17.4 g
Carbohydrates 39 g
Fibre 6.7 g
Saturated Fat 6.4 g
Sodium 589.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...