Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1019 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Chłodnik
10min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Cukinie z miętą
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45min