Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g migdałów, ze skórką
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 - 150 g truskawek, świeżych, pokrojonych w 3 mm plastry
- 150 g sera feta, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 50 g wody
- 40 g syropu z kwiatów czarnego bzu
- 300 g rabarbaru, bez łyka, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1019 kJ / 243 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
30min
Jajka faszerowane buraczkami
30min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min