Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

4.4 10 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
2 porții

Ingredients

  • file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 400 g în total)
    2 bucăți
  • unt moale
    50 g
  • miere
    30 g
  • muștar
    20 g
  • sos de soia
    10 g
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • ulei de măsline
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • ceapă tăiată sferturi
    100 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    15 g
  • roșii tăiate jumătăți
    400 g
  • morcovi tăiați bucăți
    150 g
  • dovleac plăcintar tăiat bucăți
    100 g
  • apă
    800 g
  • oregano uscat
    1 linguriță
  • orez cu bobul lung (cu timp scurt de gătire, aprox. 10-12 min.)
    180 g

Nutrition per 1 porție

Calories 903 kcal / 3778.2 kJ
Protein 41 g
Fat 39 g
Carbohydrates 97 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...