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Pain aux différents fruits secs
Prep. 10 min
Total 2 h 55 min
20 tranches
Ingredients
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d'eau (voir "Conseil")250 - 280 g
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de levure boulangère fraîche émiettée15 g
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de miel30 g
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d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le moule20 g
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de farine à pain250 g
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de farine de blé complet250 g
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de sel½ c. à café
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de noisettes décortiquées20 g
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de noix décortiquées20 g
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de fruits secs variés (canneberges, pruneaux, figues, abricots, pommes), coupés en morceaux80 g
Nutrition per 1 tranche
Calories
125 kcal /
523.6 kJ
Protein
3.4 g
Fat
2.7 g
Carbohydrates
20.4 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
0.3 g
Sodium
40.3 mg