
Devices & Accessories
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
ryżu basmati300 g
-
wody750 g
-
oleju rzepakowego , plus 1 łyżka do gotowania ryżu i dodatkowa ilość do natłuszczenia filiżanek20 g
-
soli1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki
-
ząbki czosnku3
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości , pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym400 g
-
brzoskwiń, połówek, z puszki , z zalewą (820-850 g) - 8 połówek1 puszka
-
ziół prowansalskich, suszonych3 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Nutrition per 1 porcję
Calories
2376 kJ /
567.5 kcal
Protein
24 g
Carbohydrates
86.3 g
Fat
15.8 g
Saturated Fat
2.3 g
Fibre
4.5 g
Sodium
783.5 mg