![Kotleciki pietruszkowe Kotleciki pietruszkowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3251c27f-61b9-4b8c-95f4-f03997212ff4/Derivates/f7dab183-f48d-42f4-a2aa-5f70d1947a7a.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 30 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (optional)
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 241.4 kJ / 57.7 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 0.8 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 283.1 mg
Alternative recipes
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Kotleciki z marchewki
1h 20min
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25min