Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g marchewki
- 400 g cukinii, małej, ze skórką
- 500 g wody
- 1 ½ łyżki oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 289 kJ / 69.1 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 54.8 mg
Alternative recipes
Ryż z pomidorami
30min
Sos pomarańczowy curry
5min
Ratatouille
40min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Nadziewane warzywa
1h 20min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1h
Carpaccio z buraków z cukinią (TM5)
15min
Mus z owoców jagodowych
4h 40min
Surówka z mieszanych warzyw
10min
Purée warzywne
45min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Duszone warzywa
10min