Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g marchewki
- 400 g cukinii, małej, ze skórką
- 500 g wody
- 1 ½ łyżki oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 289 kJ / 69.1 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 54.8 mg
Alternative recipes
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10min
Mleczna pianka
3h 10min
Kotleciki ziołowe w sosie
1h
Purée warzywne
45min
Mus z owoców jagodowych
4h 40min
Zupa krem z warzyw
35min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Tarta jabłkowa
1h
Nadziewane warzywa
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min