Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną

Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną

4.2 900 ratings
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje

Ingredients

  • kaszy jaglanej
    100 g
  • wrząca woda do przepłukania kaszy
  • pora pokrojonego w 5 mm plastry
    100 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła pokrojonego na kawałki
    50 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    150 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    80 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    70 g
  • kalarepy pokrojonej na kawałki
    50 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • liście laurowe, suszone
    2
  • ziarna ziela angielskiego
    4
  • wody
    1200 g
  • ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
    300 g
  • koperek, świeży posiekany, ilość do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 278.3 kcal / 1165 kJ
Protein 6.8 g
Fat 11.5 g
Carbohydrates 43.3 g
Fibre 6.7 g
Saturated Fat 7 g
Sodium 747.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...