Skip to main content Search
Insalata di fave e tonno con melone e agrumi

Insalata di fave e tonno con melone e agrumi
3.8 5 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h
4 porzioni
Sign up for free

Ingredients

  • 1000 g di acqua
  • 300 g di fave fresche pulite (vedere consigli)
  • 600 g di tonno fresco in tranci
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 300 g di pomodori ciliegino a metà
  • 200 - 250 g di polpa di melone a pezzi (3-4 cm)
  • 100 - 120 g di peperone verde pulito e a pezzi (3-4 cm)
  • 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
  • 1 arancia preferibilmente biologica, il succo spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 37.7 g
Calories 1686 kJ / 403 kcal
Fat 20.1 g
Fibre 5.7 g
Saturated Fat 105 g
Carbohydrates 14.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Legumi in insalata 10 Recipes
Italy

You might also like...

Fave in umido

4.3(34)

1 h

Confettura di mele cotogne

4.9(118)

1 h 10 min

Cocottine di fave

4.3(40)

40 min

Melanzane piccanti e lenticchie

4.2(80)

30 min

Vellutata ai baccelli di piselli

3.7(13)

35 min

Caponata alla catanese

4.8(1.6K)

1 h

Zucca Acorn gratinata

4.1(7)

2 h

Pancotto fave e zucca

4.3(13)

6 h 30 min

Riso integrale al tonno e carciofi

4.3(33)

40 min

Carciofi in agrodolce

4.1(29)

30 min

Zucca al curry

4.3(41)

45 min

Zuppa di carciofi

4.2(25)

35 min