Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
or 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Carbohydrates
- 81 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 538 mg
In Collections
Alternative recipes
Fasolka szparagowa z curry
45min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10min
Sałatka z quinoa i muffiny kukurydziane z boczkiem
1h 30min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2h 30min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13h 50 min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h