Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 125 g daktyli, bez pestek
- 125 g borówek amerykańskich
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 246.8 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 2.5 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 5.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Bananowe kulki mocy
20min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Deser z marchewki i nerkowców
25min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Kulki witalności
25min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h