Skip to main content Search
Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές
5.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 3 h 50 min
40 φέτες
Sign up for free

Ingredients

  • βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
  • σπόρους σίκαλης
    140 γρ.
  • σιτάρι
    140 γρ.
  • βουτυρόγαλα
    500 γρ.
  • ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
    1 ½ φακελάκι
  • αλεύρι
    280 γρ.
  • σουσάμι
    70 γρ.
  • λιναρόσπορο
    70 γρ.
  • ηλιόσπορο
    50 γρ.
  • παχύρρευστη σάλτσα μήλου
    200 γρ.
  • αλάτι
    2 κ.γλ.

Difficulty

medium

Nutrition per 1 φέτα

Protein 3 g
Calories 360 kJ / 86 kcal
Fat 2 g
Fibre 2.3 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Σπιτικά ψωμιά 8 Recipes
International

You might also like...

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

4.5(6)

15 min

Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς

No ratings

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

5.0(2)

2 h 30 min

Χωριάτικο ψωμί

5.0(9)

2 h

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

5.0(2)

8 h 10 min

Ψωμί για σάντουιτς

4.8(12)

1 h 25 min

Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους

4.5(2)

40 min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

5.0(5)

2 h

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

5.0(13)

1 h 10 min

Ψωμί με μπύρα

4.7(3)

2 h

Πεντάσπορο ψωμί

5.0(52)

1 h 50 min

Πολύσπορο ψωμί

4.8(6)

3 h 20 min