Devices & Accessories
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
Prep. 15 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
3 gousses d'ail
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de sel et un peu pour la betterave
-
600 g de dos de cabillaud détaillé en pavés
-
1 c. à soupe bombée d'aneth frais équeuté
-
150 g de yaourt nature
-
¼ c. à café de poivre fraîchement moulu
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
350 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en rondelles
-
150 g de betterave crue coupée en rondelles fines
-
sel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1232.3 mg
Protein
33.8 g
Calories
1625.3 kJ /
387.5 kcal
Fat
18 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
20.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vive le printemps vol. IV
11 Recipes
France
France
You might also like...
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 h
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1 h 25 min
Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)
2 h
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45 min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 min
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1 h 50 min
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 min