Quiche de pimentos, espinafres e queijos

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

4.7 114 rating

Prep. 15 min

Total 1 h 15 min

8 doses

Ingredients

Base

flocos de aveia
220 g
sal
½ c. chá de
azeite
60 g
água
150 g

Recheio

cebola cortada em lâminas
300 g
pimento vermelho cortado em tiras
300 g
azeite
35 g
espinafres descongelados
100 g
ovos
6
requeijão esfarelado
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo feta esfarelado
100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 15 g

Calories 1492 kJ / 357 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Outubro 2018 30 Recipes
Portugal

You might also like...

Tarte de beterraba e feta

1h 40min

Lasanha vegetariana

1h 15min

Quiche de espinafres com alho-francês

1h 10min

Tarte vegetariana

1h

Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota

1h 15min

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1h

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1h

Tarte de couve-flor e queijo

50min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50min

Quiche de tomate

1h

Tarte de alho-francês e fiambre

50min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1h