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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Riso con polpo
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 porzioni
Ingredients
-
di pomodori a pezzi80 g
-
di cipolla a pezzi40 g
-
spicchi di aglio2
-
600 g di polpo surgelato, a pezzidi polpo fresco pulito, a pezzi600 g
-
di olio extravergine di oliva100 g
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di fagiolini verdi freschi a pezzi (3-4 cm)200 g
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di paprika dolce1 cucchiaino
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di brodo di pesce1000 g
-
peperoncini piccanti rossi (optional)1 - 2
-
di sale1 cucchiaino
-
di riso a chicco corto200 g
-
carciofo pulito e a spicchi1
Nutrition per 1 porzione
Calories
597 kcal /
2494 kJ
Protein
44 g
Fat
27.8 g
Carbohydrates
42.5 g
Fibre
4 g
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