Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 ratings

Prep. 15 min

Total 20 min

2 porzioni

Ingredients

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Fat 29 g

Fibre 12.8 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Ceviche di tonno con vinaigrette al lime

1 h 35 min

Polenta bianca con carciofi

1 h 30 min

Salsa carciofi e fagioli

1 h 10 min

Lasagne primaverili (senza glutine)

3 h 15 min

Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero

40 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Succo verde di pompelmo e zenzero

10 min

Marinatura all'ananas

20 min

Smoothie al cetriolo

15 min

Smoothie fichi e miele

10 min

Crema di formaggio alla barbabietola

10 min

Marinatura al lime, zenzero e menta

15 min