Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
or javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 41.8 g
- Fat
- 6.5 g
- Fibre
- 6.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Sorbet z mraženého ovoce
10min
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10h 15min
Bylinková polévka s vejci
30min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1h
Horká čokoláda (bez laktózy)
15min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Lassi s kokosovým mlékem
5min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min