Salát pro tvorbu kolagenu

Salát pro tvorbu kolagenu

5.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 40 min
4 porce

Ingredients

  • brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených
    400 gramů
  • paprik různých barev nakrájených na malé kousky
    400 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • kurkumy
    ½ čajové lžičky
  • kari
    1 čajová lžička
  • papriky, mleté, sladké, uzené (optional)
    1 čajová lžička
  • soli
    2 čajová lžička
  • salátové okurky
    150 gramů
  • červených ředkviček
    150 gramů
  • vody
    700 gramů
  • zelené čočky
    100 gramů
  • vejce
    4
Tahini a miso dresink
  • stroužek česneku
    1
  • petrželové natě
    5 gramů
  • tahini
    40 gramů
  • miso pasty
    30 gramů
  • citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
    10 gramů
  • sezamového oleje, tmavého
    15 gramů
  • vody
    50 gramů
  • soli
    2 - 3 špetky
  • černého mletého pepře
    2 - 3 špetky
  • špenátových listů, čerstvých
    100 gramů

Nutrition per 1 porci

Calories 659.3 kcal / 2758.7 kJ
Protein 28.7 g
Fat 23.1 g
Carbohydrates 106.5 g
Fibre 33.4 g
Saturated Fat 5.1 g
Sodium 1685.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...