Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

4.4 14 ratings
Prep. 30 min
Total 40 min
4 porce

Ingredients

Chili salsa
  • cibule napůl
    160 gramů
  • čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
    1
  • olivového oleje
    10 gramů
  • hnědého cukru
    20 gramů
  • rajčatového protlaku
    70 gramů
  • vody
    75 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    3 špetky
  • rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
    1
Batátové lívance a dokončení
  • batátů na kousky
    250 gramů
  • hladké mouky
    100 gramů
  • sójové smetany
    200 gramů
  • psyllia
    2 polévkové lžíce
  • mletého kmínu
    1 čajová lžička
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • olivový olej na smažení
  • čerstvé pažitky nasekané
    1 polévková lžíce

Nutrition per 1 porci

Calories 351 kcal / 1470 kJ
Protein 6 g
Fat 17 g
Carbohydrates 42 g
Fibre 6.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...