Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 - 50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
- 250 g tofu, miękkiego
- 300 g bananów, dojrzałych, plus 1 banan, pokrojony w 3 mm plastry
- 50 g masła orzechowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 ½ łyżki cukru kokosowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1429.3 kJ / 341.4 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Carbohydrates
- 37.4 g
- Fat
- 16.5 g
- Fibre
- 3.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Migdałowy pudding z chia
15 min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2h 10min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Placki gryczane bez laktozy
35min