Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

4.2 186 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

12 sztuk

Ingredients

10 g nasion chia
3 łyżki napoju owsianego (patrz wskazówka)
150 g mąki gryczanej
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
¼ łyżeczki soli
20 - 30 g syropu klonowego (optional)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 2.1 g

Calories 245.1 kJ / 58.6 kcal

Fat 0.9 g

Carbohydrates 11.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

DLA ALERGIKÓW 10 Recipes
Poland

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Recipes
Poland

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Owsianka na złotym mleku

15min

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

14 h 20min

Curry z ciecierzycy i kasza bulgur

50min

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym (w stacji Thermomix Friend®)

50min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1 h

Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą

1 h 50min

Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką

2 h 20min

Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika

40min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 h 15min

Tagliatelle z pesto z bobu

30min

Wegetariańskie burgery z fasoli

1 h 10min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1 h 20min