Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

4.1 27 ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
2 porcje

Ingredients

Przyprawa pięciu smaków
  • laski cynamonu przełamane na pół
    2
  • pieprzu syczuańskiego
    2 łyżeczki
  • gwiazdki anyżu
    3
  • nasion kopru włoskiego, suszonych
    2 łyżeczki
  • goździków
    6
Krewetki
  • limonki ekologicznej
    ½
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1-2 mm plastry
    5 g
  • papryczka chili, długa bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
    ½ - 1
  • ząbki czosnku
    2
  • cukru trzcinowego
    1 - 2 łyżeczki
    1 - 2 łyżeczki cukru palmowego
  • oleju sezamowego
    4 łyżeczkę
  • sosu sojowego ciemnego
    1 - 2 łyżki
  • krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
    300 g
  • ryżu basmati
    120 g
  • wody
    800 g
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2 cm kawałki
    50 g
    50 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • czerwonej papryki pokrojonej w paski 1 x 3 cm
    50 g
  • różyczek brokułu pokrojonych na 2 cm kawałki
    50 g
    3 broccolini, pokrojone na 2 cm kawałki
  • strączki młodego, zielonego groszku pokrojone na 2 cm kawałki
    4
  • miodu
    1 łyżka
  • octu ryżowego
    1 łyżka
  • cebule dymki tylko zielona część, pokrojona w 2 mm ukośne plastry
    2
  • kolendra, świeża tylko liście, ilość do podania

Nutrition per 1 porcję

Calories 532.5 kcal / 2227.7 kJ
Protein 29.3 g
Fat 12.3 g
Carbohydrates 78.1 g
Fibre 6.5 g
Saturated Fat 2 g
Sodium 1546.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...