Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4.0 8 ratings
Prep. 20 min
Total 4 h 30 min
16 kawałków

Ingredients

Spód
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    210 g
  • daktyl, suszony, bez pestki
    190 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego (optional) surowego
    1 łyżeczka
  • laski wanilii tylko nasiona
    ½
Krem waniliowy
  • śmietanki kokosowej
    200 g
  • laski wanilii tylko nasiona
    ½
  • masła kakaowego pokrojonego na kawałki
    100 g
  • miodu wielokwiatowego, płynnego
    50 g
Krem czekoladowy
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    90 g
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    50 g
  • śmietanki kokosowej
    200 g
  • masła kakaowego pokrojonego na kawałki
    75 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego surowego
    10 g
  • soli
    1 szczypta
Mrożona kostka czekoladowa
  • kakao naturalne, niesłodzone surowe, do oprószenia

Nutrition per 1 kawałek

Calories 316.3 kcal / 1323.2 kJ
Protein 3.5 g
Fat 26.7 g
Carbohydrates 19.6 g
Fibre 2.5 g
Saturated Fat 12.3 g
Sodium 17.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...