Suflety kalafiorowe

Suflety kalafiorowe

3.7 15 rating

Prep. 10 min

Total 55 min

10 porcji

Ingredients

400 g wody
400 g różyczek kalafiora
masło ilość do natłuszczenia foremek
4 jajka
40 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g śmietany, 18% tłuszczu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 5 g

Calories 453 kJ / 108 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Kremowe gratin z jarmużu

Kremowe gratin z jarmużu

55min

Terrina z ziołową polentą

Terrina z ziołową polentą

1 h 50min

Suflety szpinakowo-serowe

Suflety szpinakowo-serowe

40min

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1 h 15min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50min

Zapiekany biały ser z jabłkami

Zapiekany biały ser z jabłkami

55min

Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

1 h 15min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1 h

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1 h 25min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55min