![Suflety kalafiorowe Suflety kalafiorowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C835436B-6FC1-415B-9B6B-19D12A2A1505/Derivates/F5244E4B-1C45-42A7-896F-00B313746070.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g wody
- 400 g różyczek kalafiora
- masło, ilość do natłuszczenia foremek
- 4 jajka
- 40 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 453 kJ / 108 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 2.5 g
- Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Wielkanocny pasztet jajeczny
1h 5 min
Ciasto kalafiorowe
1h 15min
Topinambur po prowansalsku
50min
Terrina z łososia i ricotty
4h 35min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Jajka w kokilkach na parze
45min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Omlet z jarmużem
35min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min