Modro kapusta

Modro kapusta

4.5 706 ratings
Prep. 10 min
Total 45 min
6 porcji

Ingredients

  • czerwonej kapusty pokrojonej na 5 cm kawałki
    400 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • oleju
    10 g
  • boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
    150 g
  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    140 g
  • wody
    120 g
  • cukru
    1 - 2 łyżeczki
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • liście laurowe, suszone
    2
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 - 20 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 162.8 kcal / 681.3 kJ
Protein 4.4 g
Fat 11.8 g
Carbohydrates 11.3 g
Fibre 2.4 g
Saturated Fat 3.6 g
Sodium 572.9 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...