Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

3.9 37 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 Portionen

Ingredients

Amaranthkörner
150 g
Äpfel, säuerlich geschält, entkernt, in Stücken
300 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Haferflocken
2 EL
Wasser
300 g
Naturjoghurt nach Geschmack
200 - 250 g
Honig
3 TL
Hanfsamen geschält
3 EL
frische Kirschen
300 - 350 g
300 - 350 g frische Weichseln
Tonkabohnen-Vanillezucker (siehe Tipp)
1 TL
Amaranth, gepufft
4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 13 g

Calories 1622 kJ / 388 kcal

Fat 10 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 61 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Recipes
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Recipes
Germany

You might also like...

Süße Polenta mit Zwetschkenmus

35 min

Buchweizen-Porridge

30 min

Hirsebrei mit gebratener Banane

30 min

Herbstlicher Buchweizenbrei

4 h 15 min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 min

Frühstücksbrei

10 min

Gewürz-Porridge

20 min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 min

Hirse-Quark-Auflauf

1 h 15 min

Hirse-Energiekugeln

55 min

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min