Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 40 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Ei, Größe L
- 20 g Mehl
- 40 g Milch
- 1 Schalotte
- 15 g Butter
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 1 Prise Muskat
-
100
g Tomaten, halbiert
or 100 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2175 kJ / 520 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 36 g
- Fibre
- 4.3 g
In Collections
Alternative recipes
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30min
Spinat-Speck-Pfannkuchen
1h 20min
Käse-Omelette mit Spinat
30min
Avocadosuppe mit Garnelen
15 min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50min
Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs
1h 10min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 min
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1h
Parmesan-Omelette
40min
Auberginen-Millefeuille mit Jogurt und Senfsauce
40min
Champignon-Omelette
25 min
Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti
20 min