Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 250 g kaszy kuskus
- 1 łyżka bazylii, świeżej, drobno posiekanej
- 1 łyżka oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
- 600 g wody
-
450
g dyni, świeżej, pokrojonej na kawałki
or 450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki - 40 g pora, pokrojonego w 3 mm plastry
- 1 szczypta oregano, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 858 kJ / 205 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Placki dyniowe z parmezanem
45min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50min
Muffinki z tuńczykiem
50min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min