芦笋汤(10~12个月辅食)

Name: 芦笋汤(10~12个月辅食)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 完整食谱
Ingredients: 1 茶匙 核桃油; 200 克 芦笋; 100 克 土豆; 250 克 鸡高汤

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Prep. 10 min

Total 25 min

1 完整食谱

Ingredients

核桃油
1 茶匙
芦笋取鲜嫩部分
200 克
土豆去皮，切块
100 克
鸡高汤选择基础篇的鸡汤
250 克
250 克水

Difficulty

easy

Nutrition per 1 完整食谱

Protein 6.7 g

Calories 619 kJ / 148 kcal

Fat 5.3 g

Fibre 4.2 g

Carbohydrates 20.6 g

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