Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.8 133 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 30 min
6 porcji

Ingredients

  • czerwonych buraków średnich, nieobranych
    300 g
  • oliwa z oliwek do skropienia buraków
  • gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
    350 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    100 g
  • soku jabłkowego
    600 g
  • cynamonu, mielonego
    ½ płaskiej łyżeczki
  • miodu płynnego, wielokwiatowego
    1 łyżka

Nutrition per 1 porcję

Calories 126.8 kcal / 530.4 kJ
Protein 1.3 g
Fat 0.3 g
Carbohydrates 31.8 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 0 g
Sodium 43.9 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...