Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 150 g wody
- 20 g oleju rzepakowego
- 90 g mąki z ciecierzycy
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
- 600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 868 kJ / 207.3 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Carbohydrates
- 22.6 g
- Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 6.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Mąka z ciecierzycy
45min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
45min
Burgery z buraka
3h 25min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35min