Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 4.8 mg

Protein 1.5 g

Calories 227.3 kJ / 54.3 kcal

Fat 1.8 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 9.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

PYSZNE HISTORIE 66 Recipes
Poland

You might also like...

Mus rabarbarowy

Mus rabarbarowy

55 min

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 min

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

1 h

Kisiel

Kisiel

10 min

Kisiel jabłkowy

Kisiel jabłkowy

10 min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25 min

Kisiel cytrynowy

Kisiel cytrynowy

10 min

Bananowa kasza manna

Bananowa kasza manna

20 min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25 min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20 min