
Appareils et accessoires
Arroz de lapas
Préparation 10min
Total 45min
4 doses
Ingrédients
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lapas1000 g
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água1000 g
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salsa25 g
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cebola cortada em pedaços350 g
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alho4 dentes de
-
azeite75 g
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tomate em pedaços200 g
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pimenta da terra30 g
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massa de pimentão50 g
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arroz carolino250 g
-
pimenta1 pitada de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
Infos nut. par 1 dose
Calories
546 kcal /
2282 kJ
Protides
26 g
Lipides
22 g
Glucides
60 g
Fibre
6 g
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