Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 ząbki czosnku
- 400 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 20 g siemienia lnianego, w ziarnach
- 200 g wody, wrzącej
- 80 g skrobi ziemniaczanej
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 2 płaskie łyżki chrzanu, tartego, ze słoika
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka miodu, wielokwiatowego, płynnego
ou 1 łyżeczka cukru - 2 łyżki oleju
- 500 g wody, ciepłej
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 373.5 kJ / 89.3 kcal
- Protides
- 2.7 g
- Glucides
- 16.1 g
- Lipides
- 2.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 99.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2h 20min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1h
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30 min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2h 30min
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Chleb orkiszowy
1h 40min