Jogurt Balans

Jogurt Balans

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Préparation 5min

Total 2h 10min

2 porcje

Ingrédients

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 13 g

Calories 1530 kJ / 365 kcal

Lipides 9.1 g

Fibre 9.1 g

Glucides 49 g

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